又到了春暖花开的季节了，这个季节，可最适合游泳啦。

游泳是人们的心头所爱，无论是大人还是小孩皆兴趣盎然。对宝宝来说，游泳是一项有益身心的运动项目，不仅有利于增强体质，还能促进宝宝智力的发展和心理健康。

跟小太阳姐姐一起看看宝宝游泳的好处吧！

1、使宝宝更聪明：游泳可以锻炼宝宝的脑力发育，促进宝宝大脑对外界事物的反应能力，同时对宝宝的智力发展也有一定的促进作用，使宝宝更加聪明。

2、稳固宝宝情绪：宝宝在水里游泳，类似于宝宝在羊水之中，这样可以使宝宝找到在未出生孕妈肚里时的那种安全感，使宝宝可以放松，稳定烦躁的情绪，同时也可以促使宝宝很快进入睡眠状态。

3、锻炼心脏：水的流动，拍打肌肤对宝宝身体的外体血管起到摩擦的作用，可以很好的锻炼宝宝的心脏。

4、不易生病：会游泳的人，对外界温度变化调节能力强，所以不会因为温度变化而轻易生病。

5、增强肺活量：一般高强度大的运动有效地可以使肺活量增高，尤其是游泳，游泳时水对胸部的拍打增强了人体的肺活量。

6、比一般人长的高：喜欢游泳的人，对钙的吸收比平常人多，可以促使骨骼发育，从而会相对的比较高。

7、体型均匀：在游泳时，身体的骨骼在水里均衡发育，从而使体型比较匀称，这也是好多游泳运动员身材好的原因。

8、促进消化：游泳是个大强度的运动，所以比较耗体能，为了身体补充能量，消化系统功能加强。

游泳的好处竟然这么多，看来小太阳姐姐还是小看了宝宝游泳这项活动啊。

不过，游泳的好处多，需要注意的事项也不少啊。

1.避免肚脐感染因肚脐最脆弱，所以水质要干净。

2.水温恒温水温过低易引起宝宝感冒，抽搐。因此，水温必须恒定。

3.时间控制得当婴幼儿并不适合长时间游泳，依孩子的身体状况，调整游泳时间，每次约半小时。

4.做好防护措施为避免发生孩子溺水，需由专业人士或父母陪同。若出现身体冰冷、发抖的情况，立刻抱出泳池。

有这么多注意事项，也是小太阳姐姐没有想到的。

看来，要想宝宝游泳健康又安全，还需要专业的人士啊。

小太阳姐姐认为，去带宝宝去医院游泳，是最安全健康的方法啦。

所以呢，我们特地为大家准备了陕西省第四人民医院儿保科洗澡游泳卡，只要800个积分就可以换取哦。

带宝宝来一次健康的洗澡游泳，促进宝宝的身体和心理发育，是2019年要做的最重要的事情之一。

不过要注意的是，拥有以下几类情况的宝宝们，小太阳姐姐是不推荐去游泳的哦。

1.注射防疫针未满24小时。

2.感冒、发烧、腹泻、湿疹、皮肤破损者

3.早产儿。由于身体各个器官发育还不成熟，不宜游泳

4.腿脚易抽筋、身体异常、免疫系统有问题、呼吸道感染者

5.先天性心脏病，有新生儿并发症，或需要特殊治疗的婴儿

如果以上的条件都没有，那还等什么！

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